Alváshoz többnyire használunk paplant, attól függően, hogy mennyire vagyunk fázósak, vékonyabb vagy vastagabb anyagból készült paplant választhatunk. Az évszaknak megfelelő melegségű paplant válasszunk, akár vastagabb akár vékonyabb anyagból készült.
A mérete lehetőleg a testmagasságnál 20-30 cm-rel legyen hosszabb. A könnyű nyári paplan vásárlása lehetőleg természetes anyagból történjen.
Milyen anyagból készült paplant válasszunk?
A paplanok hőszigetelő képessége szerint megkülönböztetünk hideg, meleg és nagyon meleg paplanokat. A paplan választásnál vegyük figyelembe a hálószoba hőmérsékletét. Amíg meleg hálószobában nincs szükség meleg paplanra, addig a hideg hálószobába célszerű meleg vagy extra meleg takarót választani.
Természetesen a hőszigetelő képesség több tényezőtől függ, mint a töltet anyaga vagy a mennyisége és a párakezelési tulajdonsága. A töltet típusa az ágynemű moshatósága szempontjából fontos tényező. A speciális szálakból készült paplanok az allergiásoknak, a házi kedvencekkel együtt élőknek és a tartósan beteg embereknek a legajánlottabbak, mert ezek a szálak jól bírják a gyakori mosást még magas hőmérsékleten is.
A töltet anyaga szerint ami lehet természetes vagy poliészter szál, a természetes szálak magasabb minőségű, drágább termékek, míg a poliészter szál könnyebben mosható pénztárcabarát termékek.
A természetes szálak közé tartozik a pehely, amely a legmagasabb minőségű, de a len, a pamut, a selyem, a gyapjú vagy az alpakka is hasonlóan jó minőségű. A pehely és a toll a legjobb szigetelőanyag, jól szellőzik és puha, könnyed anyag. A legújabb anyagok közé tartozik még a bambusz is, ami a pamuthoz hasonlóan mosható, jól lélegző kellemes anyag.
Hogyan lehet tisztítani az egyes anyagokat?
Tudnunk kell, hogy bármilyen jó minőségű is a paplanunk, a túl gyakori mosást egyik sem bírja. Az évi 4-6 mosást jól viseli amelyik mosható kategóriába tartozik, de ettől gyakoribb mosás már árthat az anyagnak.
Mindig olvassuk el a mosási útmutatót ne vágjuk ki a címkét. A pamut, bambusz és szintetikus anyagból készült paplanok könnyen moshatóak. A gyapjú öntisztító, nem igényel gyakori tisztítást, mosás esetén tömörödik, zsugorodik így a mosása nem ajánlott.
Éppen ezért az allergiások ne válasszanak gyapjú anyagból készült paplant, inkább olyat szerezzenek be, amelyek 60 fokon moshatóak, hogy a poratkák és a peték elpusztuljanak a mosás során. Ma már kaphatók olyan szorosan szőtt paplanok amelyek meggátolják a poratkák megtelepedését.
Összegezve
Akár vékony akár vastag anyagú paplant választunk is figyelembe kell venni a hálószoba általános hőmérsékletét, valamint az allergiás családtagokat. Igyekezni kell természetes anyagú paplanokat választani mert azok általában moshatóak.
A selyem, a len és a pamutból készült paplanok kellemes, hűvös érzést nyújtanak, ezért főleg tavaszra és nyárra ajánlják azokat.
Kép forrása: Pexels.com
Hirdetés (X)
